Sokol – Spolu v pohybu 2016 - zhodnocení

vloženo 28.09.2016 | sokol

Doubraveckou veřejnost jsme pozvali v týdnu od 19. září k návštěvě sportovního areálu T. J. Sokol Plzeň – Doubravka (Hřbitovní 24) na akci Sokol – Spolu v pohybu. Obdobně jako v minulých létech byla po celý týden všechna vnitřní i venkovní sportoviště v areálu bezplatně přístupná. Kromě toho nabídla tělocvičná jednota v tomto týdnu také bezplatný vstup do aktivit, které provozuje. Zájemcům umožnila zúčastnit se hodin jógy, cvičení rodičů s dětmi, ale třeba také badmintonového tréninku s dětmi či dospělými.

Co jsme v rámci celého týdne (19.-25.9.2016) nabídli?

Jednotlivé dny byly tématicky zaměřené:

Pondělí bylo věnováno aktivitám seniorů, takže jsme připravili speciální cvičení, zaměřené na tuto věkovou skupinu (jóga, zdravotní a speciální cviky). Kromě pravidelně prováděné jógy byla zorganizována hodina rytmické gymnastiky a další dvě hodiny vhodného cvičení pro seniory. Odpoledne jsme seniory pozvali na petanque - skupina asi deseti seniorů a seniorek si ho zamilovala natolik, že prý budou chodit pravidelně.
Úterý patřilo nejmladším cvičencům. Kromě pravidelného cvičení rodičů s dětmi a cvičení předškoláků jsme nabídli návrat do časů minulých v podobě kuličkiády, panáka a jiných her. Bohužel změna počasí – poměrně silné ochlazení – udělala své: zájem byl velmi malý. Ale panák nás inspiroval a před novou venkovní sezónou bude jeho stálobarevnější provedení určitě připraveno.
Středa byla nazvána „Dnem zdraví“. K zajištění programu jsme přizvali firmy, které se zabývají zdravou výživou. Zelené potraviny prezentovala firma p. Hodaňové (předvedení, vysvětlení, ochutnávka, možný nákup) a firma Sunrise, která na základě měření obsahu tuku, vody a svalové hmoty stanovovala metabolický věk a viscerální tuk. Samozřejmě doporučovala postup, který vyplynul z provedeného měření základních parametrů. Návštěvnost nebyla sice masová, ale hlavně o zelené potraviny měli návštěvníci z řad našich cvičenců poměrně velký zájem.
Čtvrtek byl věnován sportu. S ohledem na probíhající soutěže jsme mohli být svědky utkání ve volejbalu mezi B-týmem naší T. J. a Sokolem Valcha. Sice jsme prohráli, ale utkání přineslo chvílemi velice pohledný volejbal.
Páteční program se nesl v duchu hesla „Nejen sportem žije Sokol“. Nabídli jsme pohled do naší historie, nad fotografiemi, kronikami a vzpomínkami jsme poseděli s několika bývalými i současnými členy. Návštěvníky jsme pozvali na Noc doubravecké sokolovny – v jejím průběhu se uskutečnilo hudební vystoupení akordeonisty Petra Vacka.
V sobotu jsme pozvali k návštěvě rozhledny na Chlumu. Patří k naší lokalitě a proto s ní sobotní sportovní aktivity byly spojené. Výstup na rozhlednu a další zpestření jsme připravili po dohodě s provozovatelem rozhledny – Klubem českých turistů v Bolevci. Nechybělo ani občerstvení a tradiční opékání špekáčků. Na rozhlednu dorazila v průběhu dne více než stovka návštěvníků, výběhu se zúčastnilo přes 30 sportovců různého věku. Odměněni byli všichni soutěžící, nejlepší v každé věkové kategorii dostali trička akce. Sobota byla z hlediska návštěvnosti pravděpodobně nejúspěšnějším dnem našeho týdne.
V neděli jsme do doubravecké sokolovny pozvali rodiny s dětmi. Nabídli jsme možnost rodinného sportování, drobných soutěží a těch aktivit, na které třeba v průběhu týdne nevyšel čas. Přesto, že den se opravdu povedl – sluníčko hřálo a panovalo téměř bezvětří, naši nabídku v průběhu závěrečného dne akce využil jen malý počet rodin a jednotlivců.

Poděkování:

Cvičitelkám Vlastě Zavadilové, Gábině Šafránkové a Marii Hejretové za pondělní cvičení pro seniory (seniorky);
Marii Hejretové za výklad pravidel petangue a aktivizaci skupiny seniorů pro petangue;
Lucii Svobodové za předvedení hodiny dětské jógy;
Martině Vurmové a Jitce Hlousové za úterní dětské aktivity;
Paní Aleně Hodaňové za prezentaci zelených potravin;
Paní Jitce Šmucrové za měření fy Sunrise;
Petru Vackovi za úžasný hudební zážitek – hra na akordeon;
Klubu českých turistů Bolevec za ochotu a spolupráci při dni „Sejdeme se na Chlumu“;
Martině Vurmové a jejímu příteli Michalovi za pomoc s organizací výběhu na rozhlednu;
Milanu Špiralovi za šíření nadšení mezi účastníky výběhu na rozhlednu na Chlumu;
Martině Vurmové a jejímu příteli Michalovi za spolupráci na nedělním odpoledním programu v sokolovně;
Všem cvičitelům, cvičencům a sportovcům, kteří v průběhu týdne absolvovali své pravidelné cvičební a sportovní aktivity;
Všem zájemcům, kteří se zúčastnili našich cvičebních hodin a všem aktivním sportovcům, kteří využili nabídku na volný vstup na sportoviště naší T. J.;
ÚMO Plzeň 4 za zveřejnění informací o programu akce Sokol – Spolu v pohybu v srpnovém vydání Doubraveckých listů;
P. Janu Markupovi, redaktorovi ČR Plzeň za spolupráci na propagaci akce ve vysílání ČR;
ČOS za poskytnuté propagační předměty.